KARANGASEM — 200 Peserta Meriahkan Yoga Bersama Festival Tirta Gangga

Suasana pagi di Taman Tirta Gangga, Karangasem, mendadak berbalik menjadi begitu tenang sekaligus penuh energi positif. Gemericik air mancur ikonik dan pantulan sinar matahari di permukaan kolam menjadi latar alami bagi 200 peserta yang memadati area hijau taman bersejarah ini. Dengan matras warna-warni yang terbentang rapi di atas rumput hijau, masyarakat dari berbagai lapisan usia berkumpul untuk mengikuti sesi Yoga Bersama yang menjadi salah satu agenda utama dalam helatan Tirta Gangga Art Festival 2026.

Harmoni Gerak di Tengah Gemericik Air Tirta Gangga

Tidak kurang dari lima instruktur berpengalaman yang berasal dari sejumlah klub yoga terkemuka di Kabupaten Karangasem mengomandoi jalannya sesi pagi itu. Setiap olah napas, regangan otot, hingga pose relaksasi dipandu secara cermat dan sistematis. Hal ini membuat atmosfer peninggalan bersejarah Kerajaan Karangasem tersebut terasa kian magis, sejuk, dan menenangkan jiwa.

Ketua Komunitas Yoga Karangasem, I Wayan Arsiawan Adi, yang didampingi oleh Sekretaris Komunitas Yoga Karangasem, I Wayan Suartawa, mengungkapkan bahwa keterlibatan mereka merupakan bentuk partisipasi aktif untuk menyemarakkan festival seni tahunan tersebut.

"Komunitas Yoga Karangasem ikut berpartisipasi mengisi kegiatan Tirta Gangga Art Festival 2026. Kegiatan yoga bersama ini dipusatkan di kawasan Taman Tirta Gangga," ujar Arsiawan saat ditemui di lokasi acara.

Bagi Arsiawan dan jajarannya, momen ini bukan sekadar ajang kumpul-kumpul olahraga biasa. Ada misi sosial yang lebih besar, yakni mengenalkan olahraga olah tubuh dan jiwa ini kepada masyarakat luas sekaligus menyuntikkan energi positif ke kawasan destinasi wisata unggulan Bali Timur tersebut.

Menghidupkan Ruang Publik dan Manfaat Olah Tubuh

Melalui perpaduan gerakan tubuh yang presisi, teknik pernapasan mendalam, serta tahap relaksasi, yoga dinilai menjadi sarana efektif untuk melepas penat di tengah kesibukan harian. Arsiawan menegaskan bahwa kebiasaan melatih tubuh secara konsisten sangat berdampak positif bagi kesehatan fisik maupun keseimbangan mental.

"Yoga bukan hanya soal fleksibilitas fisik, melainkan bagaimana kita menyelaraskan pikiran, meredakan stres, serta menjaga fokus dan ketenangan hidup di tengah dinamika harian," tutur Arsiawan memberikan penekanan.

Berikut adalah beberapa manfaat utama latihan yoga bagi tubuh dan pikiran yang disosialisasikan dalam kegiatan festival kali ini:

Dukungan penuh terhadap inisiatif ini juga mengalir dari pihak pengelola kawasan heritage tersebut. Ketua Badan Pengelola Taman Tirta Gangga, Anak Agung Made Kosalia, memberikan apresiasi setinggi-tingginya atas partisipasi aktif komunitas yoga yang telah menghidupkan suasana taman.

"Yoga kan untuk kesehatan tubuh, agar selalu bugar," ungkap Kosalia dengan wajah sumringah menyambut antusiasme ratusan peserta.

Sinergi ciamik antara kegiatan olahraga kesehatan dan festival seni budaya seperti ini membuktikan bahwa ruang publik seperti Taman Tirta Gangga sangat fleksibel untuk bertransformasi menjadi wadah interaksi sosial yang sehat, inklusif, dan menginspirasi banyak orang.